Zielkonflikte

Shownotes

Stehe ich jetzt auf, weil ich mich um meine Familie kümmern möchte oder bleibe ich liegen, weil ich gestern zu lange auf der Party war? Mache ich erst die Aufgabe, die mir mehr Spaß macht oder die die früher erledigt sein soll?
Jeder von uns kennt solche Zielkonflikte. Sie begleiten uns im Privatleben und bei der Arbeit. Vor allem sorgen sie immer wieder dafür, dass wir uns schlecht fühlen, traurig und gestresst sind. Doch warum entstehen sie überhaupt? Und was kann ich dagegen tun, wenn ich in solche Konflikte gerate?
Generell ist es bei Konflikten so, dass sie durch strukturiertes Nachdenken und Handeln recht einfach bewältigt werden können. Dabei sollte man ganz vorne anfangen, um die Gründe des Problems zu erkennen. Denn nur wenn die Gründe bekannt sind, können sie beseitigt bzw. verändert werden.
Diese Fragen beantworte ich in der neuen Episode dieses Podcasts und sage Dir auch, was das alles mit Prozessen zu tun hat.